外阴有说不清的疼痛？外阴痛的家庭疗法

　　有部分女性会诉说外阴处有说不清的疼痛。外阴痛因为患病部位非常隐私，让很多朋友因为害羞而宁愿默默忍受病痛的折磨。也有患者治疗多次也可能无法解决，更有甚者会受到长期无名的煎熬。

　　什么原因导致外阴痛?

　　虽然外阴痛的确切原因尚不清楚，但有几个因素起作用如下：

　　慢性阴道感染(细菌和酵母菌感染)

　　外阴区周围神经的刺激或损伤

　　慢性过敏

　　激素改变

　　阴道周围的化学刺激(肥皂) ，女性卫生用品或衣物中的洗涤剂)

　　以前的激光治疗或外科手术手术

　　宫颈糖尿病和癌前病变或癌症

　　更好去看医生，以便他/她可以检查你，看看你的病情是否是由容易控制的疾病引起的，如阴道内的细菌，真菌或酵母菌感染。此外，他/她可能会进行一些测试以排除其他慢性疾病，如糖尿病。

　　家庭疗法和生活方式的改变，以减少外阴痛

　　始终穿100%纯棉内衣和宽松的衣服(晚上避免穿内衣)

　　避免香味或香味的卫生纸，湿巾，肥皂，洗发水，泡泡浴和洗涤剂

　　避免冲洗

　　始终使用干净的纯净水冲洗阴道区域

　　洗涤后擦拭干净的区域或者洗澡并使用良好的保湿剂

　　在排尿后一定要冲洗该区域并拍干。

　　不要在阴道区域

　　使用吹风机只使用100%纯棉无味月经垫

　　在性爱期间使用足够的润滑剂并尝试找到舒适的位置(女性在上面)

　　使用冰袋/生殖器区域的凉爽包装，舒缓舒适(无需直接涂抹，用布包裹)

　　在游泳池游泳前使用凡士林霜等避孕药

　　避免长时间走路，坐着或任何可能对外阴施加长期压力的运动

　　避免焦虑和压力

　　阴道疼痛外阴痛