南阳妇科医院分析，子宫脱垂一般可以做盆地肌肉训练。严重的需要手术治疗的。子宫脱垂，他首先是因为盆地就损伤，平时如果有其他情况也会引起他慢慢加重的。
如果是轻度的子宫脱垂没有明显的症状，通过盆底康复训练，比如阴道哑铃，缩肛训练等可以有效的恢复，需要坚持治疗。如果相对严重可以使用子宫托，最严重者比如合并有阴道壁膨出，影响正常的排小便，这种情况是需要通过手术治疗的。平时尽量避免过度使用腹压。
子宫脱垂恢复正常的方法可通过进行盆底康复训练、缩肛训练等方法，坚持长期进行治疗，达到缓解轻度脱垂的目的;当患者情况严重时，可通过手术治疗的方式进行改善，生活中避免进行重体力劳动。
2023-06-19 15:16:45
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