女性内分泌激素不平衡的5个症状表现

　　我们的内分泌在维持身体方面起着重要作用。它们充当化学信使，围绕我们的血液流动，告诉我们的组织和器官如何做以确保我们的身体正常运作。激素可以影响我们免疫系统的功能，指导大脑和生殖系统的发育，将我们的食物变成燃料，甚至改变行为。

　　怎么会这样?激素从我们的大脑接收信号，通过产生和储存它们的腺体直接分泌到血液中。这些腺体组成了内分泌系统：下丘脑，脑下垂体和松果体是你的大脑。甲状腺和甲状旁腺在你的脖子上。胸腺位于肺部之间，肾上腺位于肾脏顶部，胰腺位于胃部后方。您的卵巢(如果您是女性)或睾丸(如果您是男性)都在您的骨盆区域。

　　这些腺体共同作用来创造和管理身体的内分泌。激素过多或过少(无论变化多小)都会对整个身体产生重大影响。

　　虽然一些激素水平由于衰老或生育阶段(如更年期，怀孕，母乳喂养或节育)而自然波动 - 但其他变化可能表明严重的健康状况，取决于受影响的腺体和激素。

　　以下是内分泌不平衡的一些更常见的症状(除了情绪波动)。

　　不规则的时期

　　大多数女性的时期每21至35天。如果您发现您的月份未到达或在每个月的同一天到达，或者您正在跳过几个月，则可能意味着您没有产生足够(或过多)某些激素，如雌激素和睾丸激素。请咨询医疗保健专业人士，因为这也可能是更严重的问题，例如PCOS。

　　麻烦睡眠

　　当我们进入围绝经期和更年期时，我们的卵巢减少了雌激素和孕激素的产生，这是一种促进睡眠的激素。这些内分泌的变化可能会让您的身体感到不安，并导致可能扰乱睡眠的环境因素。

　　慢性痤疮

　　雄激素或雄性激素实际上在女性中少量产生，并转化为雌激素。然而，来自雄激素的激素的流入会导致我们的油腺加速。雄激素还可以影响毛囊内和毛囊周围的皮肤细胞 - 这两种情况都会堵塞毛孔并导致痤疮。

　　消化困境

　　甲肠漏可以是内分泌失调的结果，并且还可以触发慢性消化系统症状，如腹胀，便秘和腹泻。

　　食欲和体重增加

　　特别是在更年期，许多女性报告由于雌激素水平的变化而增加体重。雌二醇是绝经期减少的一种雌激素，有助于调节新陈代谢和体重。因此，在我们的生命阶段，如更年期，较低水平的雌二醇可导致体重增加。在这些时候，我们的消化激素会让我们无法忍受饥饿，这无济于事。